産後の抜け毛の原因と症状と効果的な対策方法!!


産後の抜け毛の原因と症状と効果的な対策方法です!


産後の抜け毛といえば、「分娩後脱毛症」と


いう症状が大半なのです。分娩後脱毛症とは、


産後しばらく抜け毛が多くなって、頭髪が薄


くなることもある症状なのですが、ひどい脱


毛というわけではないのです。
<<INS1>>

出産前の妊婦は出産に備えて女性ホルモンが


分泌されるために出産前の髪の毛はとても状


態が良く、抜け毛も少なくなってくるのです。


しかし、産後は分泌していた女性ホルモンが


妊娠前の通常の状況に戻ろうとしたことで急


激なホルモンバランスの変化が起こってくる


のです。 そのため産後のヘアトラブルの症


状にはおおきく個人差があるようですが抜け


毛(分娩後脱毛症)白髪、パサツキ、カユミ、


フケなどの症状が現れるのです。生活習慣な


どにより、妊娠前から、薄毛、白髪、細毛な


どある人は、髪のトラブルが加速してしまう


傾向にあるようです。通常は産後2~6ヶ月頃


に抜け毛などの症状に悩まされる女性が多い
<<INS1>>

ようですが、ホルモンバランスが整ってくる


ようになれば、通常は1年以内にも自然に回


復していくことがほとんどなのです。


産後の抜け毛予防産前産後の抜け毛の原因は


ホルモンの分泌によるものなのですが、抜け


毛の予防対策としてはバランスの取れた食事


を召し上がるのが一番いいようです。


また、抜け毛対策としては洗髪時に頭皮マッ


サージを行うことで血流をよくしたり、先髪


後はちゃんとドライヤーで乾かしてあげれば


効果的だということです。


出産からきている体力の低下や昼夜を問わず


約3時間おきの授乳とか、赤ちゃんの世話を
<<INS1>>

しているストレスなどが、抜け毛には大変多


く影響しているといわれておりましたので、


なるべく睡眠時間をとれるようにして、スト


レスを発散させることも心がけてみましょう。


子育ての精神的ストレスが抜け毛の原因にも


なってきますので、できればあまり心配をし


ないよう、精神的にも肉体的にも健康的な生


活を送れば、抜け毛防止にとって大切なポイ


ントになってくるのです。


ダイエットの主役はいただき!これからのダイエットはこれに限る!!楽天にゆきましょう。